人民網(wǎng)東京5月21日電 據(jù)日本媒體報道，美國密歇根州立大學(xué)近日的一項研究結(jié)果顯示，長時間保持坐姿、缺乏運動容易導(dǎo)致記憶力低下。

該校曾以老年人和兒童為對象進行過相關(guān)實驗，本次研究主要側(cè)重久坐不運動對青年人產(chǎn)生哪些影響。因此，密歇根州立大學(xué)研究小組找來75名大學(xué)生，使其背誦一些單詞后，第二天進行測試。結(jié)果，牢記單詞的學(xué)生平時都在堅持運動，而測試成績差的學(xué)生往往討厭運動，且體型偏胖。

根據(jù)這一實驗結(jié)果，研究人員認為，無論老人、兒童還是青年人，缺乏足夠的運動都會導(dǎo)致記憶力衰退。他們呼吁大家每天一定要保持定量的運動，在學(xué)習(xí)和工作間歇時站起來放松一下身體，或者繞房間走動，避免長時間保持坐姿。（編譯：陳思 審稿：陳建軍）