人民網(wǎng)東京3月13日電 據(jù)《每日新聞》報(bào)道，由于長(zhǎng)時(shí)間工作、夜班、壓力大等原因，日本人的睡眠時(shí)間逐年減少，已經(jīng)成為世界上數(shù)一數(shù)二的“不眠之國(guó)”。

NHK放送文化研究所進(jìn)行的國(guó)民生活時(shí)間調(diào)查顯示，在睡覺時(shí)間方面，90%以上日本人在1941年的平均就寢時(shí)間為晚上10:50，但到了2000年，這一時(shí)間已推遲到了凌晨1：00。

而據(jù)09年經(jīng)濟(jì)協(xié)力開發(fā)機(jī)構(gòu)的調(diào)查數(shù)據(jù)表明，日本人的平均睡眠時(shí)間為7小時(shí)50分鐘，僅高于韓國(guó)，為世界第二短。與睡眠較好的法國(guó)相比，睡眠時(shí)間整整少了一個(gè)小時(shí)。

日本國(guó)立精神·神經(jīng)醫(yī)療研究中心的精神生理研究部部長(zhǎng)三島和夫醫(yī)生對(duì)此表示：“日本人整體上都屬于慢性睡眠不足，快要到達(dá)極限了。這必須當(dāng)成一個(gè)社會(huì)的全體性問(wèn)題重視起來(lái)�！�