人民網(wǎng)東京12月21日電 綜合日媒報(bào)道，12月18日，在由日本青森縣八戶市政府開辦的書店“八戶圖書中心”，八戶學(xué)院大學(xué)校長水野真佐面向一般群眾舉辦了一次以健康和體育為主題的公開講座。

水野校長介紹了自己研究領(lǐng)域中有關(guān)肌肉和腦的最新研究動(dòng)向，并給大家分享了一項(xiàng)研究成果，他將喜愛保齡球運(yùn)動(dòng)的老年人分成兩組，一組喝牛奶，一組喝運(yùn)動(dòng)飲料，分組調(diào)查其免疫力情況。水野校長強(qiáng)調(diào)指出：“喝牛奶組的免疫力逐漸提高，更不容易患感冒�！�

另外，他還介紹說，保持有規(guī)律的睡眠時(shí)間，可提高網(wǎng)球選手的發(fā)球準(zhǔn)確性。水野校長表示：“為了讓青森縣早日擺脫‘日本最短命縣’的不名譽(yù)稱號(hào)，今后將會(huì)繼續(xù)開展相關(guān)研究�！� （編譯：蔣曉辰 校對(duì)：陳建軍）