人民網(wǎng)東京9月24日電 綜合日媒報(bào)道，日本國(guó)內(nèi)的新冠疫情自去年以來由于長(zhǎng)期蔓延，很多中小學(xué)都采取了臨時(shí)停課或延長(zhǎng)寒暑假時(shí)間等措施。但據(jù)大阪府堺市教育委員會(huì)的調(diào)查得知，在疫情期間中小學(xué)生的睡眠時(shí)間反而出現(xiàn)減少。堺市教委分析認(rèn)為，由于長(zhǎng)期限制外出讓孩子們有更多時(shí)間接觸手機(jī)，導(dǎo)致熬夜的情況增加。堺市教委已要求各地學(xué)校將配發(fā)給學(xué)生們的電子終端安裝能夠記錄就寢時(shí)間、以及能夠提醒改善生活習(xí)慣的AI程序，引導(dǎo)學(xué)生合理安排作息時(shí)間。

據(jù)悉，本次調(diào)查從去年12月開始，以當(dāng)?shù)?35所中小學(xué)的小學(xué)四年級(jí)至初中二年級(jí)的總計(jì)約3萬4000人為對(duì)象進(jìn)行，對(duì)孩子們每天的就寢時(shí)間等情況進(jìn)行了了解。

調(diào)查結(jié)果顯示，在回答“晚上11點(diǎn)前睡覺”的比例方面，初二學(xué)生有33.3%，比去年減少了4.5%；初一學(xué)生有48.3%，與去年相比下降了5.2%。另外，小學(xué)四年級(jí)到六年級(jí)學(xué)生也出現(xiàn)了相同趨勢(shì)，并隨著年級(jí)的升高降幅反而擴(kuò)大。

在認(rèn)為充足的睡眠可以改善生活質(zhì)量而采取“睡眠教育”方式的3家試點(diǎn)學(xué)校，今年6-7月期間對(duì)學(xué)生每天的平均用網(wǎng)時(shí)間（不包括上網(wǎng)學(xué)習(xí)）進(jìn)行調(diào)查得知，小學(xué)生為1小時(shí)58分，比疫情爆發(fā)前的2019年增加了約30分鐘；中學(xué)生為2小時(shí)52分，同比多了約40分鐘。

堺市教委分析認(rèn)為，由于“長(zhǎng)時(shí)間宅在家”讓學(xué)生們養(yǎng)成了使用電子產(chǎn)品的習(xí)慣，進(jìn)而導(dǎo)致睡眠時(shí)間減少。市教委已經(jīng)要求所有配發(fā)給中小學(xué)生的電子終端上必須安裝能夠記錄就寢時(shí)間、以及能夠提醒改善生活習(xí)慣的AI程序，引導(dǎo)學(xué)生合理安排作息時(shí)間。

堺市教委指導(dǎo)主任木田哲生表示：“很多學(xué)生家長(zhǎng)因?yàn)楹⒆硬荒艹鲩T，所以默許他們玩游戲。然而，睡眠不足會(huì)導(dǎo)致學(xué)生的學(xué)習(xí)能力下降、遲到、不上課。因此，希望家長(zhǎng)首先從讓孩子在睡前1小時(shí)不看電子設(shè)備開始，逐漸調(diào)整作息規(guī)律�！保ň幾g：許文金 審稿：陳建軍）