日本人為什么有冬至吃南瓜的習(xí)慣？

冬至是一年中夜晚最長、白天最短的一天。在日本，人們有冬至吃南瓜的習(xí)俗。這其中一個(gè)重要原因是，南瓜是夏天收獲的蔬菜。在陰陽學(xué)中，冬屬陰，夏屬陽，在至陰的日子應(yīng)該吃至陽的東西滋補(bǔ)身體。實(shí)際上，南瓜富含營養(yǎng)，同時(shí)儲存時(shí)間越長，淀粉越容易分解為糖分，吃起來也會越發(fā)甘甜美味。因此日本人認(rèn)為，在冬至這天吃南瓜，可在冬天不感冒，延年益壽。

此外，“走運(yùn)”在日語里讀作“うんをつける”。日本人認(rèn)為冬至食用以“ん”結(jié)尾的東西能招來好運(yùn)（運(yùn)盛り）。南瓜(なんきん)、蓮藕(れんこん)、胡蘿卜(にんじん)、銀杏果(ぎんなん)、金桔(きんかん)、寒天(かんてん)、烏冬(うんどん＝うどん）這七種食物的讀音各含兩個(gè)“ん”，因此也被稱為冬至七寶菜。七寶菜不僅寓意好，還包含營養(yǎng)度過寒冬的民間智慧。>>>>

此外，在日本，人們習(xí)慣每年冬至入浴時(shí)在浴池或者浴桶里放上柚子。日語中柚子（ゆず）與“融通”（順利、通暢）同音，而冬至（とうじ）和 “湯治”（溫泉療養(yǎng)）同音。根據(jù)這種巧妙的諧音，日本人認(rèn)為冬至這天泡柚子澡可以驅(qū)除厄運(yùn)（厄払いする）、萬事變得順利起來。

冬季正值柚子的時(shí)節(jié)，香氣濃郁，能夠舒緩壓力。而且古人認(rèn)為濃香本就有不招邪氣的作用，這與端午節(jié)泡菖蒲澡是同樣道理的。此外，柚子還有促進(jìn)血液循環(huán)、美白的功效。>>>>